Odgovore na ova pitanja pronađi u ovoj edukaciji o 5 prana gdje te provodim te kroz jasnu logiku i znanost koja stoji iza asana i razloga zašto su naše prakse osmišljene na način na koji jesu.
Na jednom mjestu ovdje ćeš pronaći informacije o:
- Apana prani- otpuštanju, stabilnosti, samopouzdanju
- Samana prani-probavi
- Viyana prani-cirkulaciji
- Udana prani-pozitivnoj energiji i
- Prani- životnoj energiji.
Znanje o pet prana omogućuje ti dublje razumijevanje jogijske prakse i kvalitetniji osobni pristup svakom trenutku koji provedeš na svojoj joga prostirci.
Također na poklon dobivaš priručnik o pranama!
