Holistička edukacija osobnog razvoja Ciklus 8 čakri
ŽELIŠ AUTENTIČNO ZRAČITI LJUBAV, VITALNOST I ISTINSKU RADOST ?
Ovo je edukacija kroz koju ti dajem SVE.
Sve provjerene alate.
Sva iskustvena znanja.
Svo podržavajuće vodstvo.
Edukacija koju prolaziš isključivo za sebe, za svoj osobni razvoj, napredak i iscjeljenje, a ujedno doprinosiš podizanju globalne razine svijesti.
Edukacija kroz koju naučiš na novoj razini prihvatiti, otpustiti, probaviti, voljeti, izraziti se, uprisutniti, vjerovati i prepustiti se.
Dosta ti je osjećaja grižnje savjesti? Krivnje? Preuzimanja tereta? Nezdravih granica i odnosa? Pokušaja spašavanja drugih? Dosta ti je površnosti i praksi s kratkoročnim efektom?
Slažem se- DOSTA JE.
Gotovo svaka empatična osoba danas prolazi velika energetska curenja u svim navedenim smjerovima, no za to zaista nema potrebe (i sama sam kroz to prošla).
Vrijeme je da svoju dragocjenu energiju usmjeriš na smislene, korisne i plodonosne aktivnosti i prakse.
Kroz Ciklus 8 čakri osvjestiti ćeš gdje se kriju tvoje temeljne blokade i naučiti prakticirati tehnike koje će ti pomoći da te blokade transformiraš u svoju korist. Fokusom na temeljne blokade i izazove, umjesto saniranja ‘površinskih rana’ i krajnjih efekti- iscjeljuješ stvari u korijenu!
U opuštenoj, razigranoj i dinamičnoj atmosferi biti će prostora za praksu asana, vježbe disanja, meditaciju i sva tvoja pitanja kao i podršku kroz tjedne zadatke i zadaće koje će ti omogućiti integraciju i dublje iskustveno znanje.
Osnažiti ćeš zdravo samopouzdanje, te napraviti značajne pozitivne korake u rješavanju strahova, napadaja panike i anksioznosti, otpuštanju i opuštanju, probavi, detoksu, emocionalnoj stabilnosti, fizičkoj i mentalnoj snazi i fleksibilnosti, unutarnjoj snazi i životnom žaru, postavljanju zdravih granica,prihvaćanju, povjerenju, suosjećanju i ljubavi, ekspresiji, nenasilnoj komunikaciji,intuiciji, uspostavljanju kvalitetne osobne prakse fizičke, mentalne, emocionalne i duhovne higijene, ravnoteži i unutarnjem miru.
Pažljivo dizajnirani program Anatura holističkog centra sa uspješnom tradicijom od 2018. godine.
8 tjedana velike transformacije putem osobne prakse i mentorskog vodstva + 10 tjedana grupne podrške u integraciji procesa i daljnjem implementiranju znanja.
Ovo je pravo vrijeme za Ciklus 8 čakri ako :
- osjećaš spremnost zaroniti u sebe i izroniti sa više mudrosti, mira i radosti.
- osjećaš spremnost pročistiti se i podići na novu razinu svjesti.
- osjećaš spremnost posvetiti se sebi i transformirati u slobodnu i samopouzdanu osobu koja punim plućima živi život putem svoje duše.
***Ciklus 8 čakri NIJE za tebe ako nemaš otvorenost i znatiželju prema novom i ponekad drugačijem, ako želiš promjenu preko noći, ako vjeruješ da će netko drugi mahnuti čarobnim štapićem i sve će biti bolje i NIJE za tebe ako ne želiš uložiti svoje vrijeme i energiju u ovaj itekako vrijedan program.***
Edukacija se bazira na holističkom pristupu drevnih znanosti o životu, prirodi i ljudskom biću- na JOGI.
Joga je ZNANOST kao i kvantna fizika ili matematika. Joga je logična disciplina koja se može učiti na sistematizirani i lako razumljiv način. Joga je za svakoga tko je zainteresiran za razvoj svijesti.
U tradiciji iz koje dolaze učenja koja prenosim – Brahmrishi School of Yoga, glavni je moto “Wisdom, Love, Service.” , odnosno, “Mudrost, Ljubav, Služenje.”
Mudrost prenošena direktno s učitelja na učenika i potvrđena kroz vlastitu praksu.
Ljubav kao glavna energija i izvor čitavog postojanja.
Služenje u smislu prenošenja znanja onima koji žele znati i razvijati se.
Učenja koja ćeš primiti kroz edukaciju o čakrama nadilaze kognitivnu razinu. Praksu holističkog pristupa u Ciklusu 8 čakri čine:
- položaji tijela (asane) usmjereni na harmonizaciju određenog energetskog centra i aktivaciju jedne od 5 glavnih energija (prana) u tijelu;
- tehnike disanja koje te vode prema usvajanju kontrole disanja, a samim time i umirivanja uma;
- meditacija kojom gradiš svoj kapacitet da vidiš širu sliku, mogućnosti i rješenja svojih izazova, razvijaš fokus i u konačnici spoznaješ svoju istinsku prirodu i put svoje duše;
- utjelovljenje elemenata kroz specifične zadatke koji ti omogućuju jasnoću i učenje svjesne aktivacije svakog od njihovih aspekata prema namjeri u danom trenutku;
- tehnike čišćenja, uspostavljanja i održavanja fizičke, emocionalne, mentalne, intelektualne i duhovne higijene.
Moja odgovornost je pomoći ti da kroz osam tjedana jasne edukacije uspostaviš i integriraš svoju osobnu zdravu praksu i usvojiš alate koje možeš tijekom cijelog života koristiti, ovisno o tvojem cilju/namjeri, te kojima možeš i drugima pomoći nadvladati njihove izazove. Moja odgovornost je voditi te korak po korak kroz putovanje na siguran i jasan način.
Kroz poduku Ciklus osam čakri imaš priliku tijelo, srce i um povezati u jednu cjelinu.
Tvoja odgovornost je prisutnost na susretima uživo, izdvojiti vrijeme za praksu i zadaće, pitati što god ti nije jasno, komunicirati.
Očekuj vremenski ulog na tjednoj razini od 5-10 sati + susret uživo.
SVOJ DIO GARANTIRAM!
Ako i ti pristaneš i odradiš svoj dio odgovornosti- zadovoljstvo, uspjeh i napredak zasigurno su tu.
Imaš pitanja / želiš osjetiti da li smo kompatibilni ? Zatraži svoje besplatne telefonske konzultacije od 20 minuta !
WISDOM, LOVE, SERVICE.
Za prisustvovanje je esencijalna Tvoja želja i namjera za upoznavanjem i razumijevanjem sebe.
Zbog individualnog pristupa radionice su pristupačne za početnike u jogi i dovoljno izazovne za napredne vježbače.
Za one koji se prvi put sreću s jogom i radom na sebi i za one koji već dugi niz godina prakticiraju, pa znaju da u jogi, kao i kod svih drugih znanosti, vrijedi pravilo: što više učim, manje znam. A to je zato jer otvaramo vrata novom kvalitetnijem holističkom poimanju sebe i života i svaki puta (pa makar čuli nešto ponovo) proradimo na drugačijoj razini / frekvenciji za koju smo spremni u tom periodu života.
Što više učimo o sebi i ‘gulimo slojeve’ (nametnutih/posuđenih) maski, to dublje možemo spoznati i integrirati znanja koja nam se nude.
Kroz ciklus je moguće proći više puta jer kroz svaki ciklus dobivate novi, dublji uvid, spoznaju ili otpuštanje na dubljem nivou.
Ciklus uključuje 8 vođenih tjedana, 8 radionica uživo subotom od 17:00 – 20:00 u Anatura holističkom centru za osobni razvoj u Varaždinu, moćne i važne zadatke i komunikaciju između susreta, pribor za rad, grupu podrške, praćenje tvojeg osobnog procesa integracije i certifikat o završenoj edukaciji.
Termini susreta 2024:
3.2. Korijenska čakra- samopouzdanje; noge
10.2. Sakralna čakra- kukovi i zdjelica
17.2. Manipura čakra (solarni pleksus) – trbuh i donji dio leđa
24.2. Anahata čakra (prsni koš) – ljubav i tuga
2.3. Visshuddha (grlena) čakra – vrat, ramena i ruke
9.3. Lalna čakra – umirivanje uma, fokus
16.3. Ajna čakra- ego, intuicija
23.3. Brahma čakra- intelekt; uloga promatrača
Svaki susret odvija se SUBOTOM od 17:00-20:00.
Mentorski dio edukacije traje do 23.03.2024., a u njega je uključeno osam holističkih radionica subotom gdje ćete bolje upoznati svoje tijelo i um, svoj mentalni proces, razumjeti svoje energetsko stanje, te naučiti kako harmonizirati glavne energetske centre u tijelu (čakre). Naučiti ćete što to znači da smo sastavljeni od 5 elemenata (zemlja, voda, vatra, zrak, eter) , kako svjesno utjeloviti elemenate i raditi sa njima kao dio osobne emocionalno-mentalne higijene. Naučiti ćete vrlo jednostavnu tehniku i praksu meditacije koja vam omogućuje svjesno povezivanje sa svojim višim ‘Ja’, autentičnost, mirniji um, kao i ulazak u izmijenjena stanja svijesti. Naučiti ćete strukturu i dobiti alate koji će vam omogućiti da pomognete sebi (i drugima) kod određenih disbalansa, smetnji, problema i/ili bolova.
Fokus će svaki tjedan kroz 8 dana biti na jednoj od 8 glavnih čakri kako bi mogli kroz nju upoznati sebe, ući u srž tematike koju obrađujemo, te dublje osvjestiti svaki od 8 aspekata.
Edukacija uključuje i:
- Analizu energetskog stanja
- Analizu konstitucijskog tipa
- Edukaciju o prehrani i detoksu
- Praksu detoksa
- Tečaj disanja
- Edukaciju o 5 prana
- Tečaj meditacije
- Trening hladnog kupanja
Edukacija osobnog razvoja zbog svoje punine odvija se u potpuno ZATVORENOJ GRUPI.
Na ovaj način moći ću vas kvalitetno popratiti i poduprjeti u čitavom procesu u koji ulazite i koji se događa prilikom ovog intenzivnijeg fizičkog i energetskog rada.
Rezervirajte svoje mjesto na vrijeme!
Za dolazak na radionice udobno se obucite i ponesete bocu vode.
Ukoliko imate svoju prostirku, dekicu i jastučić – slobodni ste ih ponijeti sa sobom.
U centru također imamo na raspolaganju svu potrebnu opremu.
Cijena : 888€
Rezervacije mjesta su obavezne.
Moguće je platiti u 2-4 rate: prvi dio iznosa služi za rezervaciju mjesta (uplaćuje se prije početka ciklusa), a zadnji dio prije završetka prvog osmotjednog dijela edukacije.
Info i prijave na: ana@anatura.hr
DOBRODOŠLI ! 🙂
Zbog čega trebaš baš od mene učiti o osobnom razvoju?
- jer živim to što govorim: joga je moja svakodnevica, a kontinuirani daljnji osobni razvoj način života
- jer znam slijediti svoje srce, a istovremeno i podržati taj put intelektom
- jer sam svojim primjerom i kroz svoj dosadašnji rad s klijentima uspješno inicirala i podržala brojne osobne transformacije i samoiscjeljenja
- jer uz mene stoji izuzetno podržavajući tim ljudi
- jer iza svega što radim stoji iskustveno potvrđena tisućljetna tradicija i znanost
- jer primam znanja i vodstvo iz linije realiziranog / prosvjetljenog učitelja
- jer se ne sramim priznati kad nešto nisam sigurna već koristim takvu priliku za zajedničko istraživanje i usavršavanje
- jer duboko suosjećam, imam puno razumijevanja, prihvaćam, volim i ne osuđujem
