OSLOBODI SE TERETA.
UMIRI UM. PRODIŠI ŽIVOT PUNIM PLUĆIMA.
Vrijeme za tebe je SADA.
Dobrodošli u Anatura holistički centar za osobni razvoj.
Prostor gdje kroz jogu stvaraš harmoniju duha i tijela.
Prostor gdje osjećaš mir, slobodu i prihvaćanje.
Mi smo Ana i Igor Arapinec.
Kroz jogijsku znanost (praksu i teoriju) pomažemo znatiželjnim dušama ostvariti zdravo tijelo, miran um i aktivirati puni potencijal.
ASANE · PRANAYAMA · MEDITACIJA · EDUKACIJE
Želiš unaprijediti kvalitetu svojeg života i svojih odnosa?
Želiš produbiti svoje iskustvo života?
Želiš samopouzdano i zdravo otkriti i živjeti svoju životnu svrhu?
Primi našu podršku i vodstvo:
ONLINE-ODMAH
- upisom na tjedni newsletter - odmah dobivaš vođenu praksu ‘Fokus i namjera’ koja ti omogućuje da imaš više energije, slobode, mira, jasnoće, vremena, bolji fokus i jasne granice
- praćenjem objava na društvenim mrežama (Facebook, Instagram)
- putem pomno osmišljenih online programa (Vođene meditacije, Analiza energetskog stanja, Analiza konstitucijskog tipa, 5 prana (energija) u tebi, Tečaj disanja i Tečaj meditacije)
Online programi
Putem online edukacija imaš priliku u svojem tempu uz stručno vodstvo i jasne i jednostavne upute zaroniti duboko u sebe.
Sve edukacije dostupne su ti 6 mjeseci nakon kupnje.
U svakom trenu imaš pristup podršci: pošalji nam svoja pitanja vezana uz jogu na mail.
Tečaj meditacije
Uz dobru pripremu, te kroz podršku teorije, meditacija ti više neće biti nešto apstraktno, strano i daleko.
Tečaj disanja
Četiri lako primjenjive tehnike disanja koje ti donosim, vode te korak po korak prema miru, stabilnosti i smanjenju napetosti !!!
5 prāṇa (energija) u tebi
Znaš li koja je svrha asana u jogi? Nekim asanama se veseliš, a prema nekima imaš otpor, zar ne?
Unaprijedi svoju praksu kroz razumijevanje funkcije, svjesnu primjenu i aktivaciju životne energije i njenih važnih funkcija.
Analiza energetskog stanja
Što kada bi mogli na jednostavan, logičan i efikasan način napraviti analizu svojeg kompletnog energetskog stanja i povezati srce s glavom?
Osvijesti odakle dolaze fizička ograničenja i bol, te nauči pametno djelovati u korijenu umjesto ‘lizati rane’.
Analiza konstitucijskog tipa
Znaš li što te izbacuje iz ravnoteže i zašto? Znaš li kako si možeš tu pomoći?
Saznaj koji je tvoj osobni konstitucijski tip i upoznaj njegove značajke za jednostavniji i lakši život u harmoniji i blagostanju.
Vođene meditacije
Želiš se odmaknuti od užurbane svakodnevice? Muči te nemiran um? Pokušavaš meditirati i ući u prostor bez misli, no nikako ne uspjevaš?
Prepusti se vodstvu i dozvoli si vrijeme za sebe.
Najnovije s bloga
Imaš pitanje?
Kontaktiraj nas
Gdje se nalazimo
M. P. Miškine 43a, 42000 Varaždin
Kontakt
Mobitel: +385 95 388 60 48
Email: ana@anatura.hr
Pretplatite se na naš newsletter kako bi prvi saznali sve informacije iz Anature.
Hvala ti!
Uspješno si se pretplatio/la na mailing listu.